リハビリテーション

セルフエクササイズ

大胸筋の解剖と機能を徹底解説! 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜

こんにちは、内川です。皆さんは大胸筋についてどのくらい知っていますか? 大胸筋は、肩関節の屈曲、内転、内旋、水平内転という重要な機能を担う筋肉です。日常生活やスポーツ活動において重要な役割を果たすだけでなく、その機能異常…

前脛骨筋の解剖と機能を徹底解説! 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜触診

前脛骨筋の解剖と機能を徹底解説! 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜

  こんにちは、理学療法士の内川です。今回は、下腿の前面に位置する「前脛骨筋」について詳しく解説します。この筋肉は、足関節の背屈や内返しに関わる非常に重要な役割を果たしており、日常生活やスポーツにおいて足を正しく動かすた…

前鋸筋の解剖と機能を徹底解説! 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜セルフエクササイズ

前鋸筋の解剖と機能を徹底解説! 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜

こんにちは、理学療法士の内川です。今回は、肩甲骨の動きと安定性において非常に重要な役割を果たす「前鋸筋」についてお話しします。前鋸筋は肩関節の動きの土台となり、呼吸運動にも関与する重要な筋肉です。 前鋸筋の機能が低下する…