長・短橈側手根伸筋（ECRL/ECRB）の評価とアプローチ – テニス肘から機能改善まで
こんにちは、理学療法士の内川です。 臨床現場で、こんな疑問を感じたことはありませんか？ 「前腕の背側、特に親指側がだるい・痛い…これって橈側手根伸筋が原因？」 「いわゆるテニス肘（外側上顆炎）って、どの筋肉が一番関係して…
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セルフエクササイズ【理学療法士・作業療法士向け】見落としがちな恥骨筋を徹底解説！解剖から評価、
こんにちは、理学療法士の内川です。 「内転筋群って種類が多くて、どれがどの動きに関与しているか分かりづらい…」 「恥骨筋って小さいけど、何か意味のある筋なの？」 「鼠径部や股関節の前内側の痛みって、もしかして恥骨筋が関係…
セルフエクササイズ【臨床力UP】見逃し厳禁！薄筋の機能解剖・評価・アプローチ法を理学療法士が解説｜鵞足炎にも
こんにちは、理学療法士の内川です。 「内転筋群の中でも“薄筋（はっきん）”ってどんな役割があるの？」 「鵞足炎（がそくえん）との関係は？どう評価すればいい？」 「内転筋と膝関節のつながりって、今まであまり意識してこなかっ…
セルフエクササイズPT/OT学生・新人の臨床レベルアップ！ 「大腿方形筋」編 〜臨床につながる解剖学シリーズ〜
こんにちは！理学療法士の内川です。 臨床で股関節に問題がある患者さんを担当する中で、 「大腿方形筋の具体的な役割って何だろう？」 「梨状筋や内外閉鎖筋など、他の股関節外旋筋との違いがよく分からない…」 「大腿方形筋の触診…
セルフエクササイズ前斜角筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「前斜角筋の役割って何だろう？」 「肩こりや胸郭出口症候群と関係があるの？」 「臨床で前斜角筋を評価・アプローチするにはどうすればいいの？」 このような疑問をお持ちの理学療法士・作業療…
セルフエクササイズ上腕筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「肘屈曲に関与する筋肉はわかるけど、それぞれの役割が整理できない…」 「上腕筋を触診するときの位置がわからない！」 こんな悩みを抱える方はいませんか？ 上腕筋は肘関節の最も深層にあり、…
セルフエクササイズ大胸筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、内川です。皆さんは大胸筋についてどのくらい知っていますか？ 大胸筋は、肩関節の屈曲、内転、内旋、水平内転という重要な機能を担う筋肉です。日常生活やスポーツ活動において重要な役割を果たすだけでなく、その機能異常…
悩める療法士のためのオンラインコミュニティ「リハコヤ」
