理学療法士

セルフエクササイズ

膝関節筋を攻略!伸展時の痛み・ツッパリ感を解消する評価とアプローチ法|理学療法士・作業療法士向け

こんにちは、理学療法士の内川です。 先生は、臨床でこんなお悩みに直面したことはありませんか? 「膝の伸展終末で、原因不明のツッパリ感を訴える患者さんがいる…」 「膝の前方に違和感があると言うが、滑膜の硬さなのだろうか?」…

_【臨床が変わる】運動生理学をリハビリで使いこなす!明日からできる負荷設定と効果測定の考え方セルフエクササイズ

【臨床が変わる】運動生理学をリハビリで使いこなす!明日からできる負荷設定と効果測定の考え方

なぜ運動生理学がリハビリの成果を左右するのか? 運動とは、身体の恒常性(ホメオスタシス)を意図的に揺さぶる“良質なストレス”です。立ち上がる、歩く、荷物を持ち上げる——こうした日常動作の一つひとつで、私たちの身体の中では…

【PT・OT必見】大腿筋膜張筋の評価、できていますか? 触診のコツから臨床応用まで解説セルフエクササイズ

【理学療法士・作業療法士向け】大腿筋膜張筋の評価とアプローチを徹底解説|触診からストレッチまで

こんにちは、理学療法士の内川です。 臨床で、こんなお悩みはありませんか? 「股関節の外側にある、この張った感じの筋肉…どう評価すればいいんだろう?」 「ランナーや自転車選手でよく聞く“腸脛靭帯炎”と関係あるって本当?」 …