【しゃがむ動きでなぜ膝が痛くなる？】療法士に必要なセルフエクササイズの考え方～その18～

2017.12.14 大塚　久

こんにちは！モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。さて、あなたはしゃがむ時に膝が痛みませんか？今回は、しゃがむ時の膝の痛みをスクワットの動きから考えてみます。スクワットをトレーニングとしてもしくは…

【腰椎を意識したSLRと、意識しないSLRの効果の違い？】療法士に必要なセルフエクササイズの考え方～その17～

2017.12.07 大塚　久

こんにちは！モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアの手術をされた方や、活動量が低下した方と SLR（Straight Leg Raising：下肢挙上訓練）を行うことが…

2017.11.30 大塚　久

こんにちは！モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。さて、あなたは結帯動作ができない患者さんの動作をどのように分析していますか？結帯動作中の肩の動きは「伸展+2nd ポジションでの内旋（+内転）」の…

2017.11.23 大塚　久

こんにちは！モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。脊柱の動きが硬い方を見かけられた時、まず触診するところはどこですか？斜角筋群や、僧帽筋… 胸鎖乳突筋… 脊柱起立筋… では、脊柱起立筋の一つ一つの付着…

2017.11.16 大塚　久

こんにちは！モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。動作分析のやり方もセルフエクササイズのやり方もインターネットで検索すればたくさん出てきます。でも、いざ現場で活かしてみようとすると「なんとなくしっ…

2017.11.09 大塚　久

こんにちは！モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。さて、あなたは患者さんへ介入後にフィードバックをしてますか？どんなことを感じたのか… それがどんな問題につながるのか… その問題解決のために、どんなこと…

2017.11.01 大塚　久

こんにちは！モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。さて、早速ですがあなたにお尋ねいたします。患者さんが、あなたとのリハビリで何に不安を感じると思いますか？・エビデンスのある運動プログラムをしてくれな…