肘筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「肘筋って聞いたことはあるけど、どんな役割をしているの？」 「上腕三頭筋とどう違うの？」 「肘の安定性にどれくらい関与しているのかがいまいちわからない…」 …
セルフエクササイズセルフエクササイズ上腕三頭筋
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セルフエクササイズこんにちは、理学療法士の内川です。 「肘筋って聞いたことはあるけど、どんな役割をしているの？」 「上腕三頭筋とどう違うの？」 「肘の安定性にどれくらい関与しているのかがいまいちわからない…」 …
セルフエクササイズこんにちは、理学療法士の内川です。 みなさん、上腕三頭筋に関して評価していますか？上腕三頭筋は、上肢の伸展や安定に大きな役割を果たす重要な筋肉です。特に肘関節の動作において非常に重要で、日常生活のさまざまな動作で使用され…