セルフエクササイズ「腫れ」は冷やす?温める? 臨床で迷わない腫脹と浮腫の鑑別法 2026.04.06 大塚 久「腫脹」は炎症に伴う熱や発赤を含む“腫れ全体”を指し、「浮腫」は炎症が落ち着いた後に残る“非炎症性のむくみ”として区別します。 急性期は過剰な出血・腫れを「コントロール(抑制)」し、回復期はうっ滞した水分の「還流を促す」…