セルフエクササイズ頸長筋の解剖・評価・アプローチを解説!ストレートネック・頸部痛改善への道 2025.07.03 大塚 久理学療法士・作業療法士の皆さんは、患者さんからこのような悩みをよく聞きませんか? 「頸部の不安定性、具体的にどの筋肉が関わっているの?」 「ストレートネックや頸部痛の患者さん、何を評価すればいいか分からない…」 「深層に…