部位別アプローチ

介入に迷ったら、ココを見よう!肩の動作分析で見るべきポイント3選動作分析・ADL

介入に迷ったら、ココを見よう!肩の動作分析で見るべきポイント3選[療法士に必要なセルフエクササイズの考え方~その100~]

こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。   臨床場面で、肩関節疾患を抱える方にお会いすることはよくあると思います。 ですが、肩の動きが複雑で、どこが影響しているのか優先順位を立てて介入す…

動作分析・ADL

肩の動きをイメージするのが苦手だったわたしが、『好きこそ物の上手なれ』で克服できたお話[療法士に必要なセルフエクササイズの考え方~その98~]

こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。   “好きこそ物の上手なれ” もともとインテリアなど、立体的にモノを動かす様子をイメージするのが好きなわたし。 引っ越す予定などありませんが、 よ…

もも裏の筋肉・ハムストリングスは意外と使われてないけど、めっちゃ便利だった動作分析・ADL

もも裏の筋肉・ハムストリングスは意外と使われてないけど、めっちゃ便利だった[療法士に必要なセルフエクササイズの考え方~その96~]

こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 今回は、立ち上がるときにハムストリングスが使えると、けっこう便利だったので紹介してみます。 ハムストリングスなんて骨盤前傾をジャマするものでしかないと思って…

動作分析・ADL

肩の動きで変わることって?肩のROM以外にもありますよ![療法士に必要なセルフエクササイズの考え方~その95~]

こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 肩って、いろんなところが動きますよね。 上腕骨と肩甲骨、それに付随するローテータカフ筋や大胸筋、僧帽筋など… 実は、肩の動きって 「肩のROM」以外にも、影…

トイレにも地味に効果的!腹臥位で得られるメリット2選動作分析・ADL

トイレにも地味に効果的!腹臥位で得られるメリット2選[療法士に必要なセルフエクササイズの考え方~その92~]

こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。   これまで仰臥位・側臥位と、ベッド上姿勢を変えることで得られる影響をお伝えしてきました。 “まぁまぁ側臥位”でもOK!上手にベッド上姿勢を取れる…