【日常生活での肩・股関節の動き】療法士に必要なセルフエクササイズの考え方~その20~
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 さて、突然ですが 肩関節と股関節は、 手を挙げたり、足を後ろへ蹴り出す時にだけ 動くものだと思いますか? 実は、そうではないんです。 肩・股関節の動き方には…
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 さて、突然ですが 肩関節と股関節は、 手を挙げたり、足を後ろへ蹴り出す時にだけ 動くものだと思いますか? 実は、そうではないんです。 肩・股関節の動き方には…
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 さて、突然ですが 体幹の回旋動作は脊柱だけで行われていると思いますか? 実は、そうではないんです。 筋の付着部位を見てみるとわかりやすいのですが、 例えば菱…
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 さて、あなたは しゃがむ時に膝が痛みませんか? 今回は、しゃがむ時の膝の痛みを スクワットの動きから考えてみます。 スクワットをトレーニングとして もしくは…
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアの 手術をされた方や、 活動量が低下した方と SLR(Straight Leg Raising:下肢挙上訓練) を行うことが…
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 さて、あなたは 結帯動作ができない患者さんの動作を どのように分析していますか? 結帯動作中の肩の動きは 「伸展+2nd ポジションでの内旋(+内転)」 の…
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 脊柱の動きが硬い方を見かけられた時、 まず触診するところはどこですか? 斜角筋群や、僧帽筋… 胸鎖乳突筋… 脊柱起立筋… では、脊柱起立筋の 一つ一つの付着…
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 動作分析のやり方も セルフエクササイズのやり方も インターネットで検索すれば たくさん出てきます。 でも、いざ現場で活かしてみようとすると 「なんとなくしっ…
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 さて、あなたは患者さんへ 介入後にフィードバックをしてますか? どんなことを感じたのか… それがどんな問題につながるのか… その問題解決のために、どんなこと…
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 さて、早速ですが あなたにお尋ねいたします。 患者さんが、あなたとのリハビリで 何に不安を感じると思いますか? ・エビデンスのある運動プログラムをしてくれな…
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 さて、前回は 股関節に注目して 動作分析のとっかかりをつかもう! と、お伝えしましたが 股関節の動きって、 6種類ありましたよね? 屈曲-伸展 外転-内転 …
こんにちは! モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。 動作分析ができなくて、 先輩に相談してみても 「長年の経験だよ」 「なんとなくわからない?」 「本にやり方、書いてない?」 と、アドバイスを返されることって…
こんにちは! モーションアナライシス講師の吉田頌平です。 さて、今回もしゃがむ動作の時の 股関節に着目してみましょう。 前回は、 ・しゃがむ時に 動いているのは大腿骨と脛骨、膝蓋骨 ・この時、大腿骨遠位部は 外旋しながら…
こんにちは! モーションアナライシス講師の吉田頌平です。 さて、今回はしゃがむ動作の時の 股関節に着目してみましょう。 しゃがむ時には 膝関節の屈曲動作が行われるわけですが 動いているのは大腿骨と脛骨、膝蓋骨ですね。 こ…
こんにちは! モーションアナライシス講師の吉田頌平です。 さて、今回は歩行中の 股関節に着目してみましょう。 歩くときに、いつも太ももが疲れる… という方、いらっしゃいませんか? なんで大腿部に疲れが出やすいのか… 股関…
【計画書を渡すのが苦手…】 療法士に必要なセルフエクササイズの考え方~その6~ こんにちは! モーションアナライシス講師の吉田頌平です。 さて、今回はちょっと視点を変えて 「リハビリ実施計画書」について考え…
みなさんこんにちは療法士活性化委員会の大塚です。 講習会で聞かれる悩みの中にこんな悩みがあります。 「経験値が少ないので想像ができないんです。」 確かにそうですね。 僕も臨床経験が浅い時、症例…
みなさんこんにちは 療法士活性化委員会の大塚です。 先日国家試験の合格発表が行われましたね これで4月からまた新しいPOSが誕生します これで患者様、利用者様の笑顔が増えるといいですね。 今日…