縫工筋で悩まない！ 解剖・触診・MMT評価と臨床アプローチを解説【理学療法士・作業療法士向け】
こんにちは、理学療法士の内川です。 「縫工筋って聞いたことはあるけれど、実際どんな働きをしているの？」 「膝の内側が痛い患者さん――もしかすると縫工筋が原因かも？」 「姿勢や歩行への影響が大きいって本当？」 そんな疑問を…
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セルフエクササイズ
セルフエクササイズ長・短橈側手根伸筋（ECRL/ECRB）の評価とアプローチ – テニス肘から機能改善まで
こんにちは、理学療法士の内川です。 臨床現場で、こんな疑問を感じたことはありませんか？ 「前腕の背側、特に親指側がだるい・痛い…これって橈側手根伸筋が原因？」 「いわゆるテニス肘（外側上顆炎）って、どの筋肉が一番関係して…
ADL橈側手根屈筋・尺側手根屈筋の臨床活用ガイド｜解剖・評価・アプローチ
こんにちは！理学療法士の内川です。 今回は、手関節の屈曲と橈側尺側偏位運動に関与する2つの代表的な筋肉 ― 橈側手根屈筋（とうそくしゅこんくっきん）と尺側手根屈筋（しゃくそくしゅこんくっきん）について掘り下げていきます。…
セルフエクササイズ【理学療法士・作業療法士向け】見落としがちな恥骨筋を徹底解説！解剖から評価、
こんにちは、理学療法士の内川です。 「内転筋群って種類が多くて、どれがどの動きに関与しているか分かりづらい…」 「恥骨筋って小さいけど、何か意味のある筋なの？」 「鼠径部や股関節の前内側の痛みって、もしかして恥骨筋が関係…
セルフエクササイズ【臨床力UP】見逃し厳禁！薄筋の機能解剖・評価・アプローチ法を理学療法士が解説｜鵞足炎にも
こんにちは、理学療法士の内川です。 「内転筋群の中でも“薄筋（はっきん）”ってどんな役割があるの？」 「鵞足炎（がそくえん）との関係は？どう評価すればいい？」 「内転筋と膝関節のつながりって、今まであまり意識してこなかっ…
セルフエクササイズPT/OT学生・新人の臨床レベルアップ！ 「大腿方形筋」編 〜臨床につながる解剖学シリーズ〜
こんにちは！理学療法士の内川です。 臨床で股関節に問題がある患者さんを担当する中で、 「大腿方形筋の具体的な役割って何だろう？」 「梨状筋や内外閉鎖筋など、他の股関節外旋筋との違いがよく分からない…」 「大腿方形筋の触診…
セルフエクササイズ前斜角筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「前斜角筋の役割って何だろう？」 「肩こりや胸郭出口症候群と関係があるの？」 「臨床で前斜角筋を評価・アプローチするにはどうすればいいの？」 このような疑問をお持ちの理学療法士・作業療…
セルフエクササイズ肘筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「肘筋って聞いたことはあるけど、どんな役割をしているの？」 「上腕三頭筋とどう違うの？」 「肘の安定性にどれくらい関与しているのかがいまいちわからない…」 …
セルフエクササイズ三角筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「三角筋って大きな筋肉だけど、具体的にどの動きに関与しているの？」 「MMTのとき、どの部分を評価しているのか自信がない…」 「肩の痛みがある患者さん、三角筋の問題なのか、腱板なのかど…
セルフエクササイズ腕橈骨筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「腕橈骨筋って、肘の屈曲に関与するけど、上腕二頭筋や上腕筋との違いは何だろう？」「触診のコツは？」 理学療法士・作業療法士の皆さん、このような疑問をお持ちではありませんか？ 腕橈骨筋は…
解剖学肩甲挙筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「肩甲挙筋が張っているけど、どうすれば緩和する？」 「肩こりや頸部痛って肩甲挙筋と関係があるの？」 「肩甲挙筋の評価やストレッチの方法を知りたい！」 肩甲挙筋は、日常生活や臨床でもよく…
解剖学梨状筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「坐骨神経痛と梨状筋って関係あるの？」 「梨状筋の緊張を緩和させるストレッチや評価方法が知りたい！」 「梨状筋って、股関節のどんな動きに関与しているの？」 …
セルフエクササイズ上腕筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「肘屈曲に関与する筋肉はわかるけど、それぞれの役割が整理できない…」 「上腕筋を触診するときの位置がわからない！」 こんな悩みを抱える方はいませんか？ 上腕筋は肘関節の最も深層にあり、…
解剖学僧帽筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
僧帽筋の解剖と評価・アプローチ法 – 理学療法士が解説する完全ガイド こんにちは、理学療法士の内川です。 「僧帽筋が肩甲骨の動きに関与しているのはわかるけど、どの部分がどの動作に関わっているのか整理が難しい……
セルフエクササイズ広背筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 広背筋について、以下のような疑問や悩みをお持ちではありませんか？ 肩甲骨や腕の動きに広背筋がどう関わるのか知りたい 広背筋の柔軟性不足が肩や背中の不調に関係しているかも？ 広背筋を効率…
触診内腹斜筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「体幹の筋肉って種類が多くて、それぞれの役割がわかりにくい…」 「内腹斜筋の触診位置や評価方法に自信が持てない…」 「体幹の運動連鎖における内腹斜筋の重要性がいまいちピンとこない…」 …
触診小円筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 「小円筋って普段あまり意識していないけど、実際どんな役割があるの？」 「触診の位置や評価方法がいまいち自信がない…」 「棘下筋との違いがよくわからない…」 新人の頃、私もそんな悩みを抱…
促通後脛骨筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、理学療法士の内川です。 今回は、足部の安定性に重要な役割を果たす「後脛骨筋」について、解剖学的特徴から臨床での評価・アプローチまで詳しく解説していきます。 後脛骨筋は、以下の機能を持つ重要な筋肉です 足関節の…
セルフエクササイズ大胸筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、内川です。皆さんは大胸筋についてどのくらい知っていますか？ 大胸筋は、肩関節の屈曲、内転、内旋、水平内転という重要な機能を担う筋肉です。日常生活やスポーツ活動において重要な役割を果たすだけでなく、その機能異常…
セルフエクササイズ上腕二頭筋の解剖と機能を徹底解説！ 〜学生・新人理学療法士、作業療法士のためのスキルアップガイド〜
こんにちは、内川です。皆さんは上腕二頭筋についてどのくらい知っていますか？ 上腕二頭筋は主に肘関節の屈曲と前腕の回外に関与します。日常生活において肘の屈曲伸展の動きは多く、包丁やフライパン等の…
悩める療法士のためのオンラインコミュニティ「リハコヤ」
