みなさんこんにちは療法士活性化委員会の大塚です。
6月24日にAdvanceコース3日目
療活式「ha-f理論」
についてお伝えしました。
Basicでもお話ししましたが
人は忘れる生き物です。
今日は振り返りをしてみましょう。
まずは荷重関節である下肢で大切なOKCとCKCの違いから
シンプルに説明すると
〇〇と〇〇が逆になることでしたね
続いて膝関節の運動学
膝が動くのに大事な膝蓋骨の動きを学びました。
膝蓋骨を動かすには
- 膝蓋上嚢のリリース
- 膝蓋下脂肪体のリリース
- 膝蓋骨のモビライゼーション
でしたね。
膝蓋骨はどの方向から動かすか覚えていますか？
そして膝関節の動きで大事な
「SHM（screw horn movement）」
の評価です。
SHMがうまく出ていない場合膝は完全伸展しません。
その原因筋として挙げられるのがBasicでも触診した
あの筋でしたね？
- あの筋のリリース
- SHMの促通
この流れでアプローチしてみましょう。
ここまでは非荷重でのアプローチ。
ここからADLに繋げる為に荷重位でのアプローチです。
荷重位で大事なのは膝は中間関節なので股関節、足関節の影響を受けるという事でした。
股関節では臼蓋の角度
足関節では足関節の背屈角度が重要でしたね？
アプローチは
- 骨盤の角度、足関節の動きを評価して
- 股関節・腰椎のモビライゼーション
- 近位脛腓関節・距腿関節のモビライゼーション、足底筋膜のリリース
でしたね？
併せてAdvance2日目体幹・骨盤の評価とアプローチも見直してみてください。
そして最後は意識下から無意識下へ促通していきます。
方法はAdvance講義でお馴染みのリーチ動作
リーチの際のポイントも講義で話していたので思い出してくださいね。
ここまでがAdvance3日目「ha-f理論」の内容でしたね。
最後はみなさん10分で下肢のアプローチを行えていました。
是非臨床でも活用して、患者様の笑顔を引き出してください。
次回は
Advance4日目「e-ss理論」の復習です。
療法士活性化委員会
委員長 大塚 久
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