セルフエクササイズ

「同じ姿勢でいると痛くなる」——慢性痛患者だけでなく健常者でも起きるこの現象は、局所血流の制限、感覚入力の偏りによる中枢感作、筋膜・筋の張力バランス変化などが重…

こんにちは、理学療法士の大塚です。 今回は、私たち理学療法士・作業療法士の臨床に欠かせない「エネルギー代謝」をテーマに、その核心である「糖・脂質・タンパク質の調…

こんにちは、理学療法士の内川です。 臨床現場で、こんな疑問を抱いたことはありませんか？ 「足趾の屈曲に関わる筋肉って、外在筋と内在筋があって複雑…」 「長趾屈筋…

こんにちは、理学療法士の大塚です。 今回は、私たち理学療法士・作業療法士の臨床に欠かせない「ホルモン」をテーマに、その作用の核心である「作用機序」を深掘りします…

  こんにちは、理学療法士の内川です！ 先生は日々の臨床で、こんな疑問を感じたことはありませんか？ 「脊柱起立筋って言うけど、実際はどんな筋で構成されているの？…

「先生、動かすのが怖いんです…」 痛みを抱えた患者さんから、こう言われた経験はありませんか？私たちリハビリ専門職が「この動きは改善に必要だ」と確信していても、ご…

  こんにちは！理学療法士の内川です。 臨床で、こんな風に感じたことはありませんか？ 握力が弱い患者さん、どの屈筋が主に関わってるんだろう？ 指のPIP屈曲がう…

こんにちは、理学療法士の大塚です。 「最近、患者さんの指示が通りにくい…」 「リハビリに集中できていない気がする…」 もしかしたら、その原因は「聴覚」にあるかも…

こんにちは、理学療法士の内川です。 こんなお悩みありませんか？ 「股関節屈曲＝腸腰筋って習ったけど、実際どこをどう評価したらいいの？」 「腰痛との関係ってよく聞…

理学療法士・作業療法士の皆さんは、患者さんからこのような悩みをよく聞きませんか？ 「頸部の不安定性、具体的にどの筋肉が関わっているの？」 「ストレートネックや頸…

こんなお悩みありませんか？ 「巻き肩の患者さんに、どの筋肉をアプローチすべきか分からない…」 「肩甲骨の内側に張り感を訴える人が多いけど、評価に自信がない…」 …

こんにちは、理学療法士の内川です。 本日のテーマは、臨床で非常に重要な「長腓骨筋・短腓骨筋」です。 こんなお悩みありませんか？ 臨床でこんな疑問を感じたことはあ…

皆さんこんにちは。作業療法士の内山です。今回は「中重度者へのレクリエーション」に焦点を当てて、参加の機会と喜びを平等に提供するための工夫について考えていきたいと…

皆さんこんにちは。作業療法士の内山です。今回は訪問リハビリにおけるトイレ動作支援に焦点を当てて、限られた時間でどのように効果を最大化するか考えていきたいと思いま…

こんにちは、理学療法士の大塚です。今回は、理学療法士・作業療法士の臨床に不可欠な「病態生理と呼吸リハビリテーション」を、基礎から応用まで詳細に解説します。 呼吸…

こんにちは。理学療法士の内川です。 今回は、股関節の安定において非常に重要な役割を果たす「深層外旋六筋（しんそうがいせんろっきん）」について、その解剖学的特性か…

皆さんこんにちは。作業療法士の内山です。今回は「利用者の強みを活かしたプログラム開発」に焦点を当てて、ストレングスモデルに基づくデイサービスの可能性について考え…

こんにちは、理学療法士の大塚です。今回は、理学療法士・作業療法士の臨床に不可欠な「運動時の呼吸応答」を、基礎から応用まで詳細に解説します。 運動時呼吸応答の全体…

こんにちは、理学療法士の内川です。 「手指がうまく曲がらないけど、原因はどの筋？」 「前腕の屈筋群って多すぎて、どこからアプローチすればいいの？」 「握力の低下…

こんにちは、理学療法士の内川です。 「指を伸ばす筋って、どれが主役なの？」 「手首や指の動きがぎこちないけど、どこを評価すれば？」 「総指伸筋と他の伸筋との違い…