腰痛

「病態が大事」って言うけど、結局「どこが痛いか」 だけじゃないですか?  〜病態と病態生理の違い〜臨床推論・評価

「病態が大事」って言うけど、結局「どこが痛いか」だけじゃないですか? 〜病態と病態生理の違い〜

こんにちは、理学療法士の大塚です。 先日セミナー中に、受講生からこんな質問を受けました。 「1年目なんですが、先輩から『もっと病態を理解しろ』とよく言われます。でも、勉強すればするほど、病態って『組織の炎症』とか『どこの…

てこ・モーメントを使いこなす:スクワットで膝の負担を減らす3つの調整ポイントセルフエクササイズ

てこ・モーメント:スクワットで膝の負担を減らす3つの調整ポイント〜臨床のための運動学〜

「スクワットのフォームを丁寧に指導しても、なぜか患者さんの膝の痛みが取れない…」 「同じ“しゃがむ”動作なのに、人によって負担のかかり方が全然違う…」 臨床で、こんな壁にぶつかった経験はありませんか? この記事では、リハ…

痛みの分類を臨床でどう活かす? 侵害受容性・神経障害性・痛覚変調性の見分け方とアプローチ法疾患別アプローチ

痛みの分類を臨床でどう活かす? 侵害受容性・神経障害性・痛覚変調性の見分け方とアプローチ法

こんにちは。理学療法士の赤羽です。 「痛みがなかなか治らない」「前より痛みが広がってきた気がする…」 臨床現場で、患者さんのこんな不安な言葉に、どう応えればいいか悩んだ経験はありませんか? 例えば、術後3ヶ月経っても膝の…

その腰痛・肩こり、原因は「入れ歯」かも?合わない入れ歯が引き起こす姿勢の崩れと転倒リスクセルフエクササイズ

その腰痛・肩こり、原因は「入れ歯」かも?合わない入れ歯が引き起こす姿勢の崩れと転倒リスク

みなさんこんにちは。作業療法士の仲田です。 「入れ歯が合わないけど、食事は摂れているから大丈夫」と思っていませんか?実は、入れ歯の不適合は食事だけでなく、全身の姿勢や歩行にまで深刻な影響を与える可能性があります。今回は、…

【PT・OT必見】大殿筋の評価、できていますか? 触診のコツから臨床応用まで解説セルフエクササイズ

【理学療法士・作業療法士向け】大殿筋の評価とアプローチ|上部・下部線維の違いから臨床応用まで

こんにちは、理学療法士の内川です。 「大殿筋って股関節伸展の主役だけど、上部線維と下部線維の違いって意識していますか?」 「患者さんによっては、ストレッチやトレーニングの方法で効果が変わる気がする…」 「姿勢や歩行の安定…

【PT・OT必見】半棘筋の評価、できていますか? 触診のコツから臨床応用まで解説セルフエクササイズ

【PT・OT向け】半棘筋の評価とアプローチ|頸部痛・慢性腰痛との関連を解剖から徹底解説

こんにちは、理学療法士の内川です。 臨床で患者様の姿勢や痛みの原因を探る中で、「半棘筋(はんきょくきん)」という筋肉に行き着いたことはありませんか? こんなお悩みはありませんか? 「半棘筋ってどこにあるの?脊柱起立筋とは…

その痛み、「入力」の問題?「脳の処理」の問題? 臨床での見分け方とアプローチ法を解説疾患別アプローチ

その痛み、「入力」の問題?「脳の処理」の問題? 臨床での見分け方とアプローチ法を解説

こんにちは。理学療法士の赤羽です。疼痛について解説するシリーズの第32回目、今回はニューロマトリックス理論で示されている痛みの流れから、「入力」と「処理」という2つの側面について考えていきます。 【こんなケースありません…

【PT・OT必見】大腿筋膜張筋の評価、できていますか? 触診のコツから臨床応用まで解説セルフエクササイズ

【理学療法士・作業療法士向け】大腿筋膜張筋の評価とアプローチを徹底解説|触診からストレッチまで

こんにちは、理学療法士の内川です。 臨床で、こんなお悩みはありませんか? 「股関節の外側にある、この張った感じの筋肉…どう評価すればいいんだろう?」 「ランナーや自転車選手でよく聞く“腸脛靭帯炎”と関係あるって本当?」 …

疾患別アプローチ

慢性腰痛の臨床推論|評価とアプローチの具体例―侵害受容性と痛覚変調性、心理社会的要因の整理―

「この患者さんの腰痛、なかなか良くならない…」 臨床でそう感じている理学療法士・作業療法士の先生へ。 この記事では、一件の症例報告を通じて、複雑な慢性腰痛をどのように評価し、アプローチしていくべきか、その思考プロセスを具…

セルフエクササイズ

同じ姿勢で「なぜ痛くなる?」——理学療法士・作業療法士のための中枢感作×血流×筋膜の解説

「同じ姿勢でいると痛くなる」——慢性痛患者だけでなく健常者でも起きるこの現象は、局所血流の制限、感覚入力の偏りによる中枢感作、筋膜・筋の張力バランス変化などが重なって生じます。本稿は、臨床で即使える視点に絞って、要点と介…