【なんで、自主トレをやってくれないんだろ…？】療法士に必要なセルフエクササイズの考え方～その36～

こんにちは！

モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。

さて、今回は
「自主トレ」に視点を当てていきます。

「お家で、ここをちょっとストレッチしてくれてれば…」
「この動きが定着できたらいいのに…」

と思って、
自主トレをお伝えしてみたものの
なかなかやってくれない…
なんて経験をしたこと、ありませんか？

私自身、何回もこの経験をしたことがあるのですが、
実は重大なミスを犯してたんです。

それは、
『利用者さんにとって、価値のある運動ではなかった』
ことに気づいていなかったことです。

利用者さんに必要な自主トレであることを
自分の評価内容をきちんとお伝えできていなかったため、

利用者さんの
「（なんで、この体操をしなくちゃいけないの…？）」
「（難しいし、細かいことばっかり言ってて
　　何をしたらいいのかが、さっぱりわかんない…）」
という、心の声を聞き逃していたんです…

自主トレを行うのは利用者さん自身ですから、
利用者さんが心地よく続けられるように
自主トレ内容を提案できることがポイントだったんです。

もし、利用者さんに合った自主トレを
お伝えしたい…と思われているときは

「運動から実践するセルフケアと運動療法・動作分析　Motion Analysisコース」
をチェックしてみてください。

・歩くときに、安定して一歩を踏み出すために必要な骨盤帯での体重移動
・座位・立位で肩を屈曲するために必要な、腹部~肋骨・胸骨~肩甲骨の動きのつながり方
・立ち上がる時に必要な、股関節と骨盤帯の連動の仕組み
などを解説しながら、

必要な動作分析の視点と、自主トレ（セルフエクササイズ）の構築方法、
評価内容を患者さんへお伝えする方法をお伝えいたします！

「運動から実践するセルフケアと運動療法・動作分析　Motion Analysisコース」

このコースでは、主に肩関節・股関節と体幹部の動きに着目します。

序盤では、療法士自身の身体でエクササイズを通して動きを分析し、
中盤では、寝返り動作を通して分析する目を養います。
そして終盤では、自分でエクササイズを構築するための方法と
具体的なエクササイズ方法のアイデアをお伝えして参ります。

自分の身体を使って、
知識を知恵に変えてみませんか？

療法士活性化委員会

認定講師　吉田　頌平

参考文献：
1 ) ：Carla M. Pugh.Application of National Testing Standards to Simulation-Based Assessments of Clinical Palpation Skills.Military Medicine.178.10(1). 55–63.

【療活講習会一覧】

”信頼される療法士になるための土台を作る”＞＞＞療活してる？

講師　吉田頌平　研修会情報（他団体）

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患者さんとのコミュニケーションを
見直してみませんか？

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日時：2018年5月4日（金）20:00 ~ 21:00
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日時：2018年6月8日（金）20:00 ~ 21:00
《第10回目》
日時：2018年6月22日（金）20:00 ~ 21:00
《第11回目》
日時：2018年7月6日（金）20:00 ~ 21:00
《第12回目》
日時：2018年7月20日（金）20:00 ~ 21:00

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