こんにちは！ モーションアナライシスコース講師の吉田頌平です。
今回はお風呂に入るなら欠かせない！ 浴槽をまたぐ動作の評価ポイントを整理していきます。
浴槽をまたぐには何が必要？
まず、浴槽をまたぐには
どんな動作が行われるのでしょうか？
身体の向きをかえる
片足をあげる
上げた足を洗い場から浴槽へ移動する
浴槽内の足へ荷重を移して反対側の足を上げる
浴槽内に反対側の足を入れる
いろいろ出ましたね。
「浴槽をまたぐ」という動きを分解すると、
少なくとも５つの動きが関わる可能性がありそうです。
どんな評価をしたらいい？
では、どんな評価が必要となりそうでしょうか？
例えば「片足をあげる」動作は、
言い換えれば「もう片方の足だけで立つ」動作ですよね。
つまり、片脚立位です。
実際に浴槽でまたぐ前に、
浴槽がない環境でも、
床面で片脚立位が安定してできるかどうかを評価しておくと
入浴することが自立してできるかどうかを
判断する1つの根拠になりそうですよね。
じゃあ具体的に介入方法を考えるにはどうしたらいいの？
っと思われた方は、
こちらの記事が参考になるかもしれません。
『片脚立位ってなんだろ？〜私はわかっているのだろうか〜』
（執筆者：Assessmentコース・講師 加藤さん）
片脚立位をどう観察したらいいの？と思われた方は、
こちらの記事が参考になるかもしれません。
『立位バランスを評価する「片脚立位」で意識したい3つのポイント』
（執筆者：Motion Analysisコース・講師 吉田）
浴槽をまたぐ動きを一つずつ考える
今回は、浴槽をまたぐ動きに注目して
入浴動作をどう評価するかを整理しました。
ポイントは、以下の２点でした。
『浴槽をまたぐ動きって、要するにどんな動作なのか？』
- 身体の向きをかえる
- 片足をあげる
- 上げた足を洗い場から浴槽へ移動する
- 浴槽内の足へ荷重を移して反対側の足を上げる
- 浴槽内に反対側の足を入れる
『具体的に、どう評価したらいいのか？』
例えば「片足をあげる」場面であれば
片脚立位を安定して行えるか？を評価する。
＊参考記事『片脚立位の評価ポイントについて』
・股関節を中心に、具体的に介入方法を考える
『片脚立位ってなんだろ？〜私はわかっているのだろうか〜』
（執筆者：Assessmentコース・講師 加藤さん）
・片脚立位の安定性を観察するポイント
『立位バランスを評価する「片脚立位」で意識したい3つのポイント』
（執筆者：Motion Analysisコース・講師 吉田）
次回から、もう少し具体的に
浴槽をまたぐ動きを分析していきますね！
- 日常生活動作から動作分析を行えるようになりたい…
- 寝返りをもっと見れるようになりたい…
- ADLにつながる介入プランを作れるようになりたい…
そんなお悩みを解決する講座です。
【 特 徴 】
Basic・Assessmentコースで学んだ内容をもとに
寝返りの動作分析を、参加者同士で実践しながら学べます。
【 内 容 】
安定した体重移動の要となる、体幹の機能と特徴
座位・立位で肩を屈曲するために必要な、腹部~肋骨・胸骨~肩甲骨の動きのつながり方
安定して動けるために欠かせない、股関節と骨盤帯のつながり
- 各部位で重要となる部位へのアプローチ方法
・体幹→脊柱、腹筋へのアプローチ
・肩→肋骨周囲へのアプローチ
・股関節→股関節前面へのアプローチ
わからない部分は、いつでも質問できるところも このコースの特徴です( ^ω^ )
Basic・Assessmentの内容を、実戦形式で復習することにもなりますので
実技の面でもレベルアップします。
次の一歩へ進むために、まずは自分の動きを噛み砕いて分析してみませんか？
療法士活性化委員会 認定講師 吉田 頌平
【療活講習会一覧】
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